Trøbbel og atter trøbbel...

Jeg må dessverre gi opp denne bloggen da den er blitt hacket om igjen og om igjen..

Så kjære alle mine fine venner her inne...

Jeg håper dere vil bli venn med meg på min nye blogg

fruemmel

Det vil ta noen dager før jeg er i gang igjen, men jeg håper vi sees!

Stor klem fra meg

Ny venn til meg?

For noen uker siden fikk hundene til eldstemann valper. Den ene valpen fanget hjertet mitt umiddelbart. Og det til tross for at jeg ikke er glad i hunder! Men jeg har alltid hatt sansen for pappaen til valpen.

Pappaen er nemlig en kjepphøy chihuaua som ikke er redd for noen ting. Og til tross for at han er overvektig med sine 2,8 kg, så spankulerer han 9 km sammen med meg når jeg er på rask gåtur gjennom skogen. Det er første og eneste hunden jeg noensinne har sett og opplevd personligheten til, og jeg har vært sjarmert til tusen♥ 


Og nå er han altså blitt far til 3 mikroskopiske valper. ..

Dette er lille Milo♥ Jeg er fullstendig fjetret av denne lille karen. Han er nå en stor gutt på 8 uker, og veier hele 520 gram.

Nå til helgen skal jeg passe både han og resten av familien hans. Det skal bli spennende å se hvordan det går!

Hva synes du om denne lille karen?

Har du hund? Og hvordan løser du det evt i hverdagen?

♥Mona
------------------------
#hund #husdyr #kjæledyr

Uke 3.

- 0,8

Tilsammen - 1,7

Jeg er så fornøyd! 

Denne uken har jeg heller ikke trent så mye som jeg i utgangsunktet har som mål. Men igjen så er det jo sånn jeg ønsker at det skal være. For nå er livsstilen min implementert i hverdagen min. Og i en hverdag så skjer det ting som gjør at man ikke alltid kan følge det oppsatte skjemaet. Tidligere så ville dette ha gitt meg en kjempesprekk, som igjen ville ha gjort at jeg hadde gitt opp noen uker, før jeg hadde startet på scratch igjen... 

Men når det er sagt så har det vært litt latskap inne i bildet også. Hvis jeg ikke kommer meg ut på formiddagen, så blir det rett og slett ikke trening den dagen. Selv om jeg har ett hav av tid på ettermiddagen! Dette er noe jeg må jobbe med. Jeg hadde en tur i hurtig gåtempo på mandag, nesten 2 t. Hvor jeg hadde ett nytt knall og fall på blanke asfalten. Det ligger rett og slett en usynlig hinne oppå asfalten. Knærne mine er sååååre :)


Så på torsdag valgte jeg å bli med datteren min (som trener 7-10 t i uka) på treningssenteret. Jeg liker meg jo best ute i skogen, men det er faktisk vondt å tryne nesten hver eneste tur jeg er ute på. Jeg betalte for en dropin time. Og var på tredemøllen i 90 min. Og det var så herlig å virkelig ta i! Etterpå følte jeg at jeg virkelig hadde trent! Så dette kommer jeg til å gjenta fremover, inntil det er fint føre igjen ute.


Og så var det veldig, veldig koselig å gjøre noe sammen♥

Denne uken har jeg ikke lagt til noe nytt når det gjelder vitaminer og mineraler. Jeg føler meg stadig bedre og bedre i formen. 1,7 kg er jo ikke nok til å se forskjell på kroppen. Men fordi kostholdet er så bra, så er ikke magen oppblåst lenger, og bare det gjør jo himmelvid forskjell på hvordan jeg ser på meg selv :D Og ikke minst hvordan jeg føler meg!!

Familien vår har hatt en følelsesmessig sterk uke, og det har påvirket meg mye. Derfor er jeg veldig stolt over at jeg har vært så flink! Det er en god følelse å kjenne at nå mestrer jeg hverdagen min i forhold til kosthold, trening og helse :D

Nå er det bare å komme i gang med uke 4. Målet er fortsatt å komme opp i de antall treninger jeg ønsker å være på pr uke.

Hvordan har din uke vært i forhold til dine mål?

♥Mona
--------------------------------------------------
#livsstilsendring #livsstil #trening #kosthold #slanking #helse 

 


Mine utgaver av superluen :) Strikk den selv..

De siste dagene har jeg fått flere bestillinger på luen enn jeg vil strikke. Rett og slett. Jeg er lei hele luen nå ;)


Utgave til gutt. Strikket med dobbelt garn.

Luen er så enkel å strikke, at de som kan strikke rett og vrang klarer det uten problemer i det hele tatt. De som ikke har strikket så mye, og liker luen har en "sannhet" i seg om at de ikke klarer å strikke den. 


Jenteutgaven er strikket med enkelt garn, fordi den har oppbrett. Det er jo ingenting i veien for at gutteluen kan ha oppbrett heller, men det er nok å dra den litt vel langt om man setter på en dusk på gutteutgaven ;)


Frisk farge på vinteren, og her med matchende votter, som også er mye enklere å strikke enn de ser ut til. Og nei, jeg er ikke arrogant og sier at det er enkelt fordi jeg kan det så godt. Det ER enkle ting å strikke, selv om vottene er ørlitegranne vanskeligere å strikke enn luen.


2 rett og 2 vrang.

Detaljert oppskrift:
Legg opp 120 m på p nr 3. Jeg har benyttet superwash fra mor aase som fåes kjøpt på Rema 1000.
Strikk rundt til arbeidet måler 32 cm.

På den neste pinnen strikker du 2 rett sammen.
P2: Strikk 1 rett, og 2 vrangt ut pinnen.
P3: Strikk 1 rett, og 2 vrangt sammen, ut pinnen
P4: Strikk 1 rett og 1 vrang ut pinnen.
P5: Klipp av tråden ca 30 cm fra arbeidet og dra tråden gjennom alle maskene som står igjen på pinnen etter fellingene.
Sy inn alle endene, og sy eventuellt på en dusk om du ønsker det. Jeg har kjøpt mine dusker hos den lokale garnforhandleren, men det finnes ett hav å velge mellom på nettet også.

Gutteluen:
Legg opp 80 m på p nr 5, med dobbelt garn, strikk 27 cm, før du feller av på samme måte som på jenteluen. 

Gratulerer! Du har nå en lue du har strikket selv :D

Send meg gjerne bilde av det ferdige prosjektet ditt :D

Ha en snøfylt torsdag! Her venter en tredemølle på meg, for første gang på mange år!! :D

♥Mona
-----------------------------------------------------------------
#strikking #lue #diy #hobby #ull #garn #lue 

 

Nå er Lillemor fornøyd!

Gjennom hele desember satt Lillemor å så på at det ene etter det andre ble produsert av sokker, luer og votter... Jeg strikket til kalender, bestillinger og julepresanger.


Hun stilte tålmodig opp som modell for alt jeg strikket til alle andre :)


Hvite, grå, røde og rosa luer og votter ble produsert på løpende bånd. Junior fikk lue. Og begge storesøstrene fikk votter og luer som en del av julegavene :)


Stor var derfor gleden hennes i dag, når hun trøtt som bare det vandret inn i stuen, og en rosa lue med hvit dusk lå å ventet på henne :)


Hun skulle på trening med èn gang hun sto opp, og luen er på :D Og kjenner jeg henne rett, så er den nok på gjennom hele treningen i dag ♥

Det er så herlig å glede barna mine på denne måten, for de viser en så søt takknemlighet!! Nå er det votter på pinnene som selvfølgelig matcher luen :)

Luen ble laget som de andre luene jeg har strikket på denne måten. Jeg la opp 120 masker på p nr 3. Garnet er beregnet til p nr 3,5, men siden jeg strikker litt løst, så strikker jeg alltid på en p med en halv str mindre enn anbefalt. Jeg strikket 2 rett og 2 vrange til arbeidet målte 32 cm. Da feller jeg hver tredje maske ut pinnen. Så strikker jeg en pinne uten felling, før jeg gjentar 2 ganger til. Så trekker jeg en tråd gjennom de resterende maskene, og syr inn alle tråder. Voilà, så er luen ferdig. Det er jo opp til hver enkelt om man vil ha dusk. Jeg kjøper mine dusker i den lokale garnbutikken. Fusk, selvsagt :D

Nå er det ut i snøværet og gå en tur! Ha en fantastisk tirsdag!

♥Mona
-------------------------------------------------------
#håndarbeid #hobby #strikking #lue 

 

Smårar?

Noen ganger så lurer jeg faktisk på om jeg er det... Smårar altså...

I dag har jeg nemlig hatt en pågående debatt i hodet mitt!! En skikkelig diskusjon med meg selv faktisk...

Livsstilendringen min innebærer for meg klare rammer og rutiner. I dag har diskusjonen handlet om trening. Som jeg skrev her om dagen så har jeg vondt i hodet, og er veldig slapp/sliten i 3-4 dager før mens. Noe som denne uken gjorde at jeg kun trente 2 ganger, mot 5 som er målet (4 er godkjent).

Men i dag våknet jeg til sol fra skyfri himmel, nysnø og 10 minusgrader. Helgene mine er treningsfrie. Dette har jeg bestemt fordi jeg ofte jobber i helgene. Eller andre ting foregår. Imidlertid har facebook og bloggeverdenen i hele dag hatt side opp, og side ned om alle de flotte utendørsaktivitetene til folk, mens denne dama har sittet inne med tv, og strikketøy. For det var nemlig PLANEN!!


Vær eller ikke vær, her må planen følges :D (googlet bilde)

Og da startet diskusjonen da, for jeg burde jo gå ut jeg også. Solen skinte jo tross alt, og siden jeg har trent bare 2 ganger denne uken, så burde jeg iallfall går ut!! Men til slutt ble jeg enig med meg selv i at jeg skulle være inne, og gjøre det jeg hadde planlagt. For OM jeg hadde gått ut, så kunne jeg ikke ha trent i morgen, og da ville starten på neste uke blitt feil også. Når alt kommer til alt så er det faktisk sånne ting som har gjort at jeg har gitt opp tidligere... Det at jeg ikke har fulgt planen i starten. Etterhvert vil jo ikke det bli noe problem, når alt er innarbeidet og sitter i kroppen som en vane. 

Så i dag vant altså min egen fornuft over "presset" fra internett! Jeg følger fortsatt min egen plan, og er nokså fornøyd med veksten på strikketøyet, i stedet for veksten av muskler og lungekapasitet ;)

Har du sånne diskusjoner med deg selv fordi du lar deg påvirke av det du leser på nettet?

Ha en herrrrlig søndag uansett om du har trent eller ikke i solen ;)

♥Mona
------------------------------------------
#vinter #trening #livsstil  

Uke 2.

-0,9

Tilsammen -0,9 

Det er nesten så jeg ikke tror det er sant, og at jeg fortjener å gå ned så mye i vekt denne uken! Snakk om å få mye godt i løpet av kort tid. Først dette med helsen min i går, og nå en vektnedgang på 0,9 kg på en uke hvor jeg tilbrakte helgen ombord på en båt, hvor jeg følte jeg spiste med begge hendene! Og i tillegg har jeg denne uken hatt PMS!! Og på toppen av alt, trent kun 2 ganger mot 5 som skal være det vanlige. Men så har jeg vært flink med kostholdet da :D

Og det er det som er forskjellen fra de tidligere forsøkene mine på å gå ned i vekt. Det handler mye mer om kostholdet mitt, og mindre om treningen. For det er kostholdet som er det viktigste! Nå er treningen min en positiv bonus for meg. Ikke misforstå, for jeg skal så absolutt trene, men om jeg ikke får til så mange ganger som jeg ønsker en uke, så er det helt greit. Og da skal jeg ikke har dårlig samvittighet for det. Jeg sliter veldig med slapphet og sterk hodepine i 3-4 dager før mens, og nå tar jeg hensyn til det, og slapper av, i stedet for å presse kroppen ut på en løpetur :) Og hele poenget med alt jeg holder på med, er jo at det skal passe meg så godt at det blir en super livsstil ut av det for meg. Det er jo helt andre ting som passe dere andre :)

Denne uken la jeg til kalsium og tranebær på listen min over vitaminer og mineraler jeg tar hver dag. Jeg merker ingen forskjell på dette. Men jeg vet jo at tranebær har en god forebyggende virkning når det gjelder urinveisinfeksjon. Og siden jeg har dette innimellom synes jeg det er greit å sørge for å ikke få det. Til tross for at jeg bruker superundertøy, og også ullboxer når jeg løper i minusgrader, så skjer det at en urinveisinfeksjon kommer, og det er plagsomme greier :( Så nå håper jeg å holde det unna denne vinteren :)

På min liste over daglige vitaminer og mineraler er det nå:
*b-vitaminer
*d-vitaminer
*kalsium
*magnesium
*krom
*tranebær

*udo`s choice
Og jeg tar også valerina forte før jeg legger meg på kvelden, og dette gir meg bedre søvn. 

For noen er dette mye vitaminer, og mineraler. For andre kan dette være lite. Igjen, så gjelder det å finne det som passer en selv og ens egen kropp. Jeg merker veldig god virkning av b-vitaminene. Håret og neglene er virkelig mye bedre og penere:) Jeg har også stor virkning av krom. Jeg er merkbart mye mindre fysen, og det kan være det at jeg ikke går rundt og stadig har lyst på noe som faktisk gir meg følelsen av at jeg spiser mye om du skjønner? For når jeg fyser, og spiser pga det, så registrerer jeg ikke så godt hva jeg putter i munnen :(


Sånn ser neglene mine ut nå -her er de uten neglelakk eller annet stæsj, fordi jeg skulle servere i ett minnesamvær. Tidligere var neglene mine flisete og svært korte, i tillegg til at neglebåndene var flisete og såre. Jeg føler meg veldig vel, med så velpleide negler :) Og dette er altså takket være b-vitamin :)

Nå er det bare å fortsette den gode trenden :D

Men først skal lørdagskvelden nytes med strikketøy og tv! 

Ha en herlig lørdag, uansett hva du skal i kveld :)

♥Mona
------------------------------------------------------------------
#livsstil #vektreduskjon #slanking 

 

 



 

Fantasiske nyheter!!

Det er rart med dette man vet, men allikevel må teste det for å se at det er sant...

Som noen av dere vet, så var jeg hos legen i dag. Pustetesten gikk som en drøm, etter en del latterkramper! Jeg kjenner jo sykepleierene på legekontoret rimelig godt etter å ha vært der utrolig mye de siste 16 mnd. Det var jo de som hjalp meg, og lærte meg, å skifte på det perforerte brystet mitt før det ble fjernet.. Jeg har jo brukt den samme legen i snart 33 år :) Der hjalp de meg med alt mulig når jeg gikk gravid med barna mine, og nå hjelper de barna mine i deres graviditeter. De har fulgt meg gjennom vonde skilsmisser, og ved nær families død. Og alle andre små og store medisinske ting.

Det var derfor i dag helt rørende å se hvor glade de er på mine vegne nå. For i dag kom de første svarene på hva treningen min har gjort med meg!!!! :D Når det gjelder pusten min, så har jeg nå lungekapasitet over gjennomsnittet. Kolesterolet mitt er snart helt på normale nivåer og det beste av alt er at langtidsblodsukkeret mitt er lavere enn første gang. Dvs at jeg fjerner meg fra behovet for medisiner!


Dette har jeg altså klart med trening, og med gåturer når jeg hadde vond fot pga treningsskade :D På 6 mnd. Tenk deg hvor jeg er når de neste 6 mnd er gjennomført :D

Jeg har svevet gjennom resten av dagen, for det er en utrolig herlig følelse å vite at dette kan jeg takke meg selv for! Riktignok visste jeg ikke om livsstilssykdommene mine når jeg startet å trene ordentlig i fjor sommer, men underveis kom det jo frem. Dette viser virkelig at det nytter, og at hver minste lille ting man gjør teller. Selv de sjeldne gåturene jeg hadde de siste mnd av 2013!

Happy, happy og atter happy! Og masse motivasjon til å fortsette den gode fremgangen :D

Nå ønsker jeg dere alle en god natt.

♥Mona

 

Morsom premie til meg selv!

En livsstilendring går jo over lang tid, bare for å si at den ikke varer hele livet ;) Når jeg startet i høst, så bestemte jeg meg for at premien til meg selv skulle være en tur med Jomfrureiser, og Lene Alexandra når jeg var i mål på vekten. En uke for meg selv med foredrag, avslappning og trening sammen med henne virker som ett eventyr som er helt perfekt for meg. Men med en treningsskade som ga meg ett opphold på 3 mnd, så blir ikke det noe av. Iallfall ikke nå til våren. Så da måtte jeg finne en annen premie da...

En ting som er veldig aktuellt når man går ned i vekt er jo klær, og faktisk også sko. Men når det er sagt, så har jeg en god del klær som nesten er for små, så jeg kan nok bruke det jeg har de første 10 kg :) Barna og jeg har snakket om å dra til syden i høstferien, og da burde jeg være ferdig nede i den vekten legene mine mener jeg skal ha.

Så i går opprettet jeg noe som heter morsomspar. Dvs at hver gang jeg bruker bankkortet så går en bitteliten sum inn på en sparekonto... Jeg tenker at mange bekker små vil gi en fet bankkonto ;) Med ungdommer i hus er det ikke bare jeg som bruker bankkortet... Så det skal bli spennende å se hvor mye jeg har spart der når de første 10 kg er borte, og kanskje jeg velger å ikke bruker de da heller. Det er nok noe med å bli bitt av basillen :)


Jeg drømmer jo om å reise mer i 2014, så det er jo fin premie til seg selv når jeg er så flink :D

Nå er det det månedlige besøket hos legen som står for tur. I dag skal jeg være der lenge fordi jeg skal gjennomføre en pusteprøve. Det kan se ut som om jeg trenger sterkere astmamedisiner, så da er det jo greit å finne ut av det så fort som mulig i forhold til løpingen. 

Ønsker dere alle en fin torsdag!

♥Mona

Endelig er den ute av hodet, og ferdig på pinnene!

I hele desember, mens jeg strikket på kalendergavene, så hadde jeg denne genseren i hodet :D Først med bare ett enkelt hjerte i samme farge som resten av genseren, men når jeg strikket de flotte vottene, så ble jeg mer og mer glad i mønsteret på de, og kjente at jeg hadde lyst til å ha det på genseren også. Derfor ble det stjerne inne i hjertet :)


Denne votten ble min inspirasjon!


Og dette ble resultatet. Jeg ble kjempefornøyd! Det var gøy med all de flotte tilbakemeldingene jeg fikk i går når jeg la ut bildet på facebook.




Utgangspunktet er en ordinær skappelgenser, hvor jeg har laget halsutrigningen mindre og satt på hette. Og foran strikket jeg ett hjerte i glattstrikk og strikket mønsteret fra vottene. Jeg strikket på pinne 6,5 med dobbelt garn fra Europris som heter Tuva. En blanding av bomull og acryl. Jeg kommer til å bruke denne masse utover våren. Deilig når jeg skal kjøre bil :d

Nå er det noe nytt på pinnene. Denne gangen har jeg funnet all inspirasjon underveis, så det blir spennende å se resultatet! 

Har du noe håndarbeid nå på den mørkeste årstiden?

♥Mona
------------------------------------------------------------
#strikking #håndarbeid #genser #hobby 




Har jeg troen på meg selv, eller tar jeg gleden på forskudd?

På søndag når vi kom hjem fra turen ble jeg sittende i sofaen som ett slakt, og veldig i synet mitt lå Ellos katalogen. Og jeg ble sittende å bla i den, og fant selvfølgelig masse fint!!


Masse flotte strandplagg som jeg skal bruke til sommeren!

Så jeg skrev en bestilling og ringte i går. De hadde alt på lager, og jeg får det i slutten av uken :D Dette er første gang jeg noensinne har opplevd at de hadde alt, og selvfølgelig hadde de det, siden det er sommerplagg jeg har bestillt!

Og så kommer spørsmålet mitt til sin rett, om jeg har troen på meg selv? Eller om jeg tar gleden på forskudd? For jeg bestilte nemlig plaggene i 2 str mindre enn jeg bruker nå!!!! Det er kanskje ikke så smart å gjøre det, men alternativet ville ikke ha vært bedre. Å bestille i den str jeg bruker nå... I tillegg legger jeg ett press på meg selv, føler jeg ;) Og det trenger jeg. Det er jo å skape seg ett mål vel?


Det kan vel ikke bli mere ytterpunkter enn på disse to bildene ;) Dette bildet tok jeg når jeg var ute i går på treningsrunden min. Jeg kunne ikke løpe, for snøen la seg oppå de isete stedene, så jeg gikk hele runden på 11 km. Det tok sin tid, men var vel verdt det :D Og det er akkurat det at jeg ikke lar meg hindre lenger av ytre ting som gjør at jeg tror på meg selv!! Og som gjør at jeg våger å bruke penger på tøy som pr i dag er for smått til meg, for jeg VET at jeg når målet mitt :D I dag gjennomførte jeg en 30 min styrketrening i gangen min! Hvor jeg brukte trappen til å varme opp, og ellers trente styrke med kroppen som vekt. Kjenner allerede nå at jeg vil være litt støl i morgen :D

Ville du ha kjøpt tøy som er for smått for å ha noe å se frem til? Ett mål?

Nå er det jobb på meg noen timer. Ønsker dere alle en super tirsdag kveld :)

♥Mona
-----------------------------------------------------
#trening #mål #premie #livet 2014 

Ut på tur :)

Det ble en fantastisk start på året, med en tur med båten til København! :D Junior trippet veldig lett avgårde til skolen på fredag, fordi han visste vi skulle reise med èn gang han kom hjem. Vi reiste sammen med en nabo, og hennes bonusbarnebarn. Han er på samme alder som Junior. Vi hadde aldri hilst på han før, men guttene som er på samme alder, fant tonen umiddelbart :) Det var jo det vi hadde håpet på i forkant, og det gjorde at vi voksne kunne slappe av og kose oss også.

 


Skalldyr i alle mulige utgaver! Junior storkoste seg, også med fargerike "drinker".
Vi var heldige med været, så vi kunne bare nyte hele turen. Maten er utrolig god, og det er altfor mange valgmuligheter og derfor altfor lett å spise altfor mye ;) Noe jeg selvfølgelig gjorde :D Men er man på tur så skal man kose seg, og gjøre det man føler for :)


Rådhuset i København badet i sol på denne milde vinterdagen.


I København var vi på Ripley`s Believe it or not museum. Mye å se og prøve for både liten og stor!


Verdens høyeste mann! 2.72 m. Akkurat 1 m høyere enn junior!


Skostr 83, hele 40 nr større enn Junior :D


Vi var også oppe i Det runde tårn. 





Tårnet ble bygget fra 1637 til 1642, og har ingen trapper bortsett fra helt øverst. Det ble bygget sånn for at man skulle komme opp i biblioteket med hest og kjerre. Tårnet ble bygget først for så å bli knyttet sammen med en kirke, hvor det ble bygget bibliotek i andre etasje. Absolutt en bygning med historie i veggene, og vi gikk helt til topps, og fikk se København i alle retninger. Flott utsikt!!

Turen var helt magisk! Og det beste med hele turen var samtalene Junior og jeg hadde når vi la oss på kvelden. Han hadde så mye å fordøye, og så mye å snakke om! Det er rørende å se gleden hans over det han opplever, og takknemligheten han viser over å være med på ting. Det er veldig tilrettelagt for barn på båten. De var i badeavdelingen 2 ggr. Jeg hadde på forhånd kjøpt ett barneklippekort, som gjorde at han kunne streife rundt på båten på egenhånd. Han kunne benytte klipp til bl is og "drink" i tillegg til bading.

Jeg anbefaler absolutt en sånn tur hvis man vil vekk fra hverdagen ett par dager. Nå er vi så heldige at vi bor så nær at vi kan ta det litt impulsivt. Men det lar seg jo gjøre om man ikke gjør det også.

Nå er det mandag, og tilbake til hverdagen! Med masse energi fordi jeg har opplevd noe igjen. Mandag betyr løpedag, så bare lyset kommer ute, så er det å komme seg ut. Kjennes ut som om kroppen trenger det ja...

Nå er året virkelig i gang! Med skole, jobb og trening. Det er bare å stå på :D

Har du hatt en fin helg?

♥Mona
-----------------------------------------------------------------------------------------------
#livet2014 #reise #opplevelser #reise #København

 

 

 

 

 

Uke 1.

0

Vekten viser det samme som når jeg startet for 1 uke siden. Og det er jeg veldig fornøyd med. Det var mye stillesitting, og mye spising både i helgen, og på nyttårsaften. Og når det i tillegg var lunsj hos nest eldste på første nyttårsdag, ja da tror jeg kanskje jeg er litt stolt over å ha beholdt vekten jeg :) Ikke det at det har vært så mye godterispising, men når man sitter i evigheter ved bordet, så spiser man mer enn ellers.

Når det gjelder trening så er jeg veldig godt i gang :D Allerede kl 1130 1. januar var jeg ferdig med årets første løpetur. Treningsskaden fra i høst i venstre fot kjennes, men er på langt nær så ille som den var. Målet mitt er å løpe mandag, onsdag og fredag, og å gå tirsdag og torsdag. På løpedagene trener jeg også litt styrke :) Og så helt treningsfri lørdag og søndag.

Sist uke la jeg til krom pikolat i koststilskuddene mine. Jeg er veldig fornøyd med denne. Jeg merker at jeg ikke er så fysen lenger, og det er mulig jeg bare har så troen at det funker, men jeg føler at den regulerer sultfølelsen litt også. Det er rett og slett lettere å spise de 4 gangene jeg skal om dagen, uten å slite den siste timen før ett måltid. Jeg har ikke lest side opp og side ned om dette produktet, men jeg har iallfall lært at krom regulerer blodsukkeret litt, og at det er derfor man ikke blir så fysen. Så denne kommer jeg helt klart til å fortsette med.


Det andre jeg la til var Udo`s choice.  Denne har jeg ikke kjent noe virkning av. Men fortsetter allikevel. Èn uke er jo ingenting når man skal teste ut ting. En forklaring som gikk rett hjem hos meg når det gjelder denne oljen er at alle maskinerier trenger god smurning :D Den skal visstnok gjøre veldig godt for ledd og sjelett. Så denne fortsetter jeg med.

I dag starter jeg med tranebær og kalsium. 

Til tross for at det er blitt for mye mat denne uken, så merker jeg en forskjell i kroppen. Allerede nå merker jeg godt at jeg ikke er så trøtt, og det er veldig deilig! De 3 siste nettene har jeg sovet bare 7-8 timer, og det er jo normalt. Treningen og den friske luften ga (som jeg visste) umiddelbar virkning med mer energi :)

Men her er ikke "prøvelsene" over ;) I dag drar nemlig Junior og jeg på kosetur med båten til København. Så lørdagen kommer nok til å inneholde en god del mer mat enn ellers. Men sånn er det bare, og sånn skal det jo være også. Den livsstilen jeg har nå skal jeg jo leve med resten av livet, og da innebærer det jo reising og fest også. Det er jo lenge til neste gang, og så lenge jeg tar løpeturen min i dag, og også er back on track på mandag, så er det jo bare å nyte♥

Hvordan er det med dere som har planer om en endring? Startet dere 1. januar, eller venter dere til mandag? Og hva ønsker dere å endre?

Jeg ønsker dere alle en super helg!

♥Mona
------------------------------------------------------------
#trening #livsstil #helse 

 

Nå skal det prøves!

Jeg er av den stae sorten! Og som regel er det ikke av den positive sorten for meg :(

Jeg har det jo fint nok, så hvorfor prøve noe nytt? Det kan jo gå galt. Og så er det veldig slitsomt å prøve noe, eller å gjøre forandringer... Og nettopp derfor er jeg der hvor jeg er, i forhold til kroppen min. Mine spede, og lite gjennomtenkte slankekurer. (jeg har prøvd 3 ganger de siste 7 årene) har ikke ført meg noe annet sted enn til utgangspunktet på vekten. Og fordi jeg har levd som jeg har gjort, så er jeg heller slækk i formen. Jeg gjør, og klarer det jeg må klare. Ferdig med det!! Og jeg tror det er mange som lever på akkurat samme måte. Så lenge vi er friske så går det som vanlig.... Vi bortprioriterer oss selv...

I forbindelse med en reportasje om meg i TARA i mars, så var jeg på Fedon Lindberg klinikken til en kroppsanalyse. Av ca 10 punkter var 9 svar negative.. I forhold til hvordan det skal være. 1 ting var positivt og det er muskelmassen min. Den er høyere enn det som blir sett på vanlig. Og da kan dere jo gjette på hva jeg hørte ble sagt? ;) Jepp, muskelmassen min er flott, så da går det jo greit med resten... Vi snakket også om kostholdet mitt, og det er jeg ganske trygg på, og fikk også gode tilbakemeldinger på at det er veldig bra (derav, den fine muskelmassen, for jeg har vel ikke eksplosiv vekst i muskelmassen av treningen jeg gjør gjennomsnittlig annenhver uke ;)) Grunnen til min overvekt er den forferdelige og vanskelige trøstespisingen min!  Jeg trøstespiste ikke med mat, men med potetgull og is.

Og selv om jeg nå har jobbet meg gjennom grunnene mine for trøstespisingen, så betyr ikke det at kg renner av, av seg selv. De må vekk med hjelp. Og det er der den fordømte staheten min kommer inn. Jeg er som en motvillig drittunge som må pusse tennene sine. Det blir gjort hvis noen står over meg og sjekker at jeg gjør som jeg skal. Voksen sa du??

Og som jeg skrev tidligere så har jeg brukt noe av fritiden i romjulen til å google, lese blogger, bøker osv for å finne ut av hva jeg kan gjøre for meg selv. Ikke bare for å få den vekten legene mine mener jeg må ha for å bli kvitt livsstilssykdommene mine, og sist men ikke minst, bli eldre enn min mamma som ble 54 år. Men også for å få overskudd og energi i hverdagen. Og det gjør ingenting om jeg ser yngre ut enn jeg er heller ;)




Det første jeg virkelig har forstått er at tålmodighet er det viktigste av alt! Uten tålmodighet så behøver jeg ikke å prøve på dette en gang. Det neste - som nesten driver meg fra vettet - er å prøve nye ting!! Det stritter i meg så fy. Dette med å gå ut av komfortsonen er noe stort dritt. Men jeg vet jo av egen erfaring at når jeg gjør det, så gir det meg en himmelsk følelse som jeg svever lenge på. Allikevel stritter det like ille i meg, neste gang jeg skal prøve meg på utsiden av det komfortable. Nok en gang... Voksen sa du??

 


Så hva har denne fjonete panna med vektreduksjon å gjøre da?? Jo, det skal jeg si deg...

Når jeg dro fra Fedon klinikken, så hadde jeg vesken full med vitaminer og mineraler de mente at kroppen min trenger. Etter matmisbruk, stor infeksjon i kroppen og utbrenthet... Kroppen min var rett og slett tom for det meste. Foruten fett da, som det er mer enn nok av... Og som de sa der, så er det ganske så vanlig for kvinner i 40 årene.. Jaja, jeg gjorde som jeg alltid har gjort. Dyttet vitaminene inn i skapet og "glemte" hva de fortalte meg om hvorfor jeg skulle bruke ditten og datten og hva det skulle hjelpe for...

Men gjennom sommeren, hvor jeg ble mer og mer sliten i kroppen jo mer og mer godt jeg fikk det ellers, så begynte jeg å tenke over det som hadde blitt sagt til meg. Og når håret etter sommeren var heller tynt, matt og livløst, så tok jeg frem b-vitaminene. Fra 20 september har jeg tatt 2 stk b-vitamin hver dag. Og hva har skjedd?? Jo, mine høye viker (som dukket opp etter en forferdelig fødsel for 14 år siden) gror igjen!! Jeg tuller ikke!! Dere ser det jo selv på bildet. Her kommer det nytt, frisk og blankt hår :D Neglene mine er myke, og brekker ikke bare jeg tar papir fra dorullen!! Og siden jeg glansvasker håret mitt, så ser jeg faktisk at det vokser fortere enn det har gjort tidligere!!

Og den endelige bekreftelsen fikk jeg på grøtfesten i stallen rett før julaften, når min eldste datter ser på meg og spør hva jeg har gjort med håret!!!! Weeeee :D

Det er ett ordtak som sier: En er sin verste fiende! Og det er akkurat det jeg er, når jeg ikke er villig til å prøve noe nytt :(

Så med denne lange fortellingen har dere nå kanskje gjettet på at jeg har bestemt meg for å prøve mange nye ting i denne prosessen. Noe vil gå feil, men da er det i det minste prøvd. Andre ting vil virkelig gjøre meg godt. Og for å finne de tingene som gjør meg godt, så må jeg også tåle å møte på dårlige ting underveis, uten at jeg skal gi opp av den grunn. Det er jo faktisk positivt å finne ut hva som ikke er bra også :)

I går føyde jeg til 2 nye produkter til listen min. Wow, nå kan jeg kalle det liste ;) Det ene er krom, og det andre er en olje som heter Udo`s choice. Så på fredag under ukesoppdateringen skal dere få vite om jeg merker noe. Kanskje det har gått for kort tid. Uansett så skal jeg dele alle erfaringer underveis. Enten de er positive eller negative.

Og jeg tar i mot råd og erfaringer med stor glede! Her skal ting prøves ;)

♥Mona
------------------------------------------------------------
#vektreduksjon #slanking #livsstilendring #sunn #lykkelig 

 

Overrasket!

God "morgen" alle sammen! :)

I dag sov jeg til 1115! Jeg sliter virkelig med trøtthet om dagen. Og det å sove 12 t i strekk er jo ikke normalt for en frisk kvinne. Men jeg velger å tro at det er kroppen som henter seg inn igjen etter all galskapen dette året. Jeg sovner med èn gang jeg legger meg. Tidligere lå jeg og vred meg i flere timer, og når jeg endelig sovnet, så våknet jeg flere ganger. I dag var jeg oppe på toalettet kl 0730, men sovnet igjen før jeg rakk å tenke :) Uansett så lar jeg nå kroppen styre dette, siden jeg har mulighet til det. Jeg starter jo aldri tidlig på jobb.

De siste dagene har jeg "ryddet" i bildene mine på tlf. Og selv om jeg blogger om det jeg strikker og hekler, så ble jeg veldig overrasket over hvor mye jeg har strikket i år.


Dette er jo bare en liten del av det! Og jeg har ikke tall på hvor mange luer, sokker og votter jeg har strikket. Nå har jeg laget meg en egen mappe på tlf hvor jeg skal samle bilder av det jeg strikker gjennom året. Det er gøy å se hvor mye det blir!

Til dere som venter på adventsgavene deres: Alt er pakket og klart for avsending. Det er bare jeg som har vært fryktelig treg :( Beklager dette. Jeg sender alt sammen på fredag, og jeg håper dere blir fornøyd med det dere får :D

Søndag midt i romjulen... Her er solen fremme på en snarvisit. Det betyr at jeg skal ut å gå en lang tur :)

Hva har du på planen i dag?

♥Mona
-----------------------------------------------------------
#strikking #håndarbeid #hobby #diy #livet2013 

Hei hvor det går!

Dette ble litt av en barnevaktsdag!! ;)

Å passe to Gromminger som er søsken på 4 og 6 år. Som konstant krangler, for i neste øyeblikk være bestevenner, for så å krangle igjen! Jeg rakk aldri å følge med på hvem modus de var i jeg...

Men så koselig vi hadde det :D


Den eldste Grommingen laget en flott tegning til meg. Hun brukte flid og konsentrerte seg stort (dette ble gjort mens Mommo snek seg til en dupp på sofaen). Lillebror hadde gudskjelov funnet ett interressant program på tv....


De siste gangene hun har vært hos meg har hun lært seg å strikke, og i dag klarte hun det helt på egen hånd for første gang♥ Ååååhhh, så stolt Mommo!


Det første Lillebror hadde sagt når han våknet i dag, var at han skulle til Mommo og leke med Lego. Mommo har nemlig en stoooor kasse. Men i tillegg til Lego var det klipping og liming, krangling med søster og tvtitting. Vi snakket om å gå ut en tur, på skolen og leke litt. Men plutselig plasket regnet sideveis, så det avlyste jeg tvert. For min del. Barna ville gjerne, men min motivasjon for å gå ut i det dårlig været var lik null....

Nå har barna reist, og jeg henger i stolen min foran tv`n som ett slakt. Men jeg koste meg utrolig mye i dag. Det er herlig å lytte til samtaler, latter og lek. Masse enerigpåfyll egentlig, bare ikke når kvelden kommer ;)

Jeg gleder meg masse når de skal komme, og jeg synes det er helt greit når de drar♥

Hender det at du passer noen småtisser, blir du i såfall sliten?

Opp med bena, frem med strikketøyet og brusen! Det er løøøøøørdag :D

♥Mona
----------------------------------------------------------------------------------
#barn #barnebarn #kjærlighet #lek #latter #livet2013 

God morgen!

I dag er det jammen tidlig på`n her i gården :) Hvert øyeblikk kommer 2 av Grommingene mine, som jeg skal passe på i dag, mens mammaen deres er på jobb. Jeg gleder meg veldig, og jeg har bedt om at de skal komme i pysjen, for vi skal kosemose♥ Kanskje kommer det ett innlegg senere i dag om hvordan vi har hatt det :)

Det blåser kraftig her i dag, men siden det er mørkt så har jeg ikke sett om det regner. Uansett så blir det en innedag. I dag kommer også guttene hjem for å feire nyttår sammen med meg, så her er det jammen mye å se frem til i dag♥

Apropos kosemose... I julegave til den nest eldste datteren strikket jeg ett lappeteppe.


Jeg strikket det meste i sommer da jeg satt ute i solen. Helt ideelt å strikke små ting i varmen :)


Jeg gav henne det for at hun skal bruke det i stallen. Noen ganger så trengs det ett pledd der :) 

Jeg la opp 25 masker på p nr 3, og strikket 25 riller. Noen av lappene er strikket med dobbelt garn. Sånn som babyull o.l. Innimellom heklet jeg bestemorruter. Det gjorde teppet litt annerledes. Og så heklet jeg en kant med staver til slutt.


Det er jo ikke så farlig med ett lappeteppe, så derfor passer det ypperlig i en stall :)

Nå er det kosing på gang her. Jeg håper dere får litt kos i dag også :)

♥Mona
--------------------------------------------
#strikking #strikk #diy #håndarbeid #hobby #ull 

Ny giv, eller no`

Jeg har lest både på facebook, og i bloggeverdenen om de som ser på 1. januar som starten på noe nytt. Og det ER jo starten på noe nytt, nemlig ett nytt og ubrukt år. Men hva med alle de dagene gjennom året da? Hver DAG er jo starten på noe nytt, nemlig en dag som er helt unik og som aldri kommer tilbake...

I fjor, rett før nyttårsaften, skrev jeg på facebook  at jeg visste at 2013 skulle bli mitt år. Året hvor alt det gode skulle skje! Jeg hadde en bitteliten dårlig magefølelse for det, men i gleden over det nye året, så overhørte jeg den stemmen. 


Vel.... Før januar var ferdig så hadde jeg måttet fjerne høyre brystet pga fettvevsnekrose. Og jeg som aldri har søkt på en jobb, eller vært arbeidsledig mistet jobben min, samtidig som jeg så frem i mot en svært lang sykmeldingsperiode. Og det første halve året ble sånn. Med masse kaos og tap.

Men sånn er livet. Det er hardt å leve det, men det er verdt det. Så etter å ha survet meg gjennom de første 6 mnd, så tok jeg skikkelig tak i meg selv. INGEN går gjennom livet uten personlige katastrofer. Men heldig som jeg er, så kan og orker jeg å gjøre noe med det!

Siden jeg har 3 livsstilsykdommer, så har jo kroppen sagt hardt og bestemt ifra,e at jeg ikke lever noe optimalt liv. Nå snakker jeg om det fysiske. Jeg er overvektig, har diabetes 2, høyt kolesterol og anstrengelsesastma. Sykdommer jeg selv er ansvarlig for å ha dratt på meg. Jeg har vært overvektig siden jeg var 30 år, og nå kommer straffen.

I dag er det fredag, og det som blir den faste veiedagen min i uken. Pga dårlige gener så sier fagfolk at jeg skal ha en bmi på 23,0. Den er på 30,8!!

Jeg må ned 23,5 kg! Jeg vil bli gammel, og ikke dø av hjertesvikt om 5 år, som min mamma gjorde. Jeg bruker mylog.no for å registrere vekt og trening. Og der ser jeg også hvor mange kcalorier jeg trenger om jeg er i hvilemodus en hel dag. Man kan også registrere maten sin der, men det stritter i meg mot å gjøre det. Ikke fordi jeg ikke vil innrømme hva jeg spiser, men fordi jeg skal bruke tiden min til viktigere ting. Det tar tid å gå inn der, og skrive ned alt man spiser i løpet av en hel dag...

De 2 siste dagene har jeg vært ute og gått en times tur. Jeg har latt tankene spille fritt rundt dette med vektreduksjon i forhold til helsen min. Og for meg er det nå eller aldri. Jeg startet jo egentlig med dette i september, men pga en kraftig treningsskade så måtte jeg gi opp treningen, og da gikk det ikke mange dagene før det sunne kostholdet var historie også.

I romjulen har jeg googlet, lest blogger og bøker om temaet som gjelder en fysisk livsendring. Jeg vil ikke gjøre en slankekur som går strålende til jeg er nede i riktig vekt, for så å hvile på laurbærene frem til jeg "oppdager" at alle kg er tilbake igjen. Jeg har tatt frem notatene jeg skrev ned på Fedon Linberg klinikken, når jeg var der i februar, i forbindelse med en reportasje om meg i Tara. 

Jeg har ett ordtak jeg elsker: NÅR JEG GJØR DET JEG  ALLTID HAR GJORT, SÅ FÅR JEG DET JEG ALLTID HAR FÅTT! GJØR JEG NOE NYTT, SÅ BLIR RESULTATET NYTT :D

Ingen av mine tidligere endringer i kosthold, og trening, har fått meg nærmere idealvekten, så jeg må finne en ny vei. Og det er altså det jeg har jobbet med i romjulen. En annen ting er at jeg er konstant trøtt, jeg har ingen energi til å gjøre noe utenfor det dagligdagse (og ikke alltid jeg gjør det heller), Jeg kan ha lange deppeperioder, og jeg er plutselig blitt plaget med uren hud. Noe jeg aldri har hatt. Ikke en gang i puberten. Kroppen min hyler om en total forandring, og jeg ville vært en komplett idiot om jeg ikke lytter nå.

Så i dag har jeg gjort min første veiing, og jeg håper du vil være en del av heiagjengen min. Som jeg startet innlegget med, så er det en ny, og ubrukt dag, hver eneste dag. Dvs at jeg har 365 nye og ubrukte dager, til jeg skal ta ett oppgjør med meg selv igjen. Og det oppgjøret skal handle om hvor flink jeg har vært!

Vil du heie på meg? :)

♥Mona

 

ps. det er jo veldig motiverende å skrive om dette her da. Det er jo ikke noe morsomt å ikke klare det, når alle vet hva jeg holder på med ;)

Den flotteste julegaven noensinne!

Lite visste jeg, når vi fikk julegaver utdelt, at jeg skulle hulke over en julegave!

Min mellomste datter hadde laget en "bok" til meg, hvor hun hadde skrevet til meg i brevs form.


Hun har tatt ut sitater og bilder av meg fra facebookprofilen min. Og hun har skrevet om hvordan hun har sett meg gjennom kampen min de siste årene.

Dette var så utrolig gripende, og ennå -2 dager etter- så sitter det hun har skrevet som varm bomull rundt hjertet mitt. Jeg ser henne for meg der hun sitter og skriver dette. Alle følelsene hun selv har hatt rundt en syk mamma. Hennes savn av en mamma når alle ting skjer i hennes eget liv. Hennes redsel for å miste mammaen sin. Hennes kjærlighet til meg og vår familie.

Kvelden ble ufattelig rik for meg med denne gaven, og boken ligger ved siden av stolen min i stuen, og jeg tar den frem ofte for å lese litt i den♥

Tenk at en så "billig" gave i form av kroner, kan gi så ufattelig mye rikdom! Det er ikke tvil i min sjel om at dette er den beste gaven jeg har fått noensinne!

Hun hadde også gjort dette til storesøster og svoger. Svogeren (min svigersønn) feirer julen i tjeneste i Afghanistan. Dette har vært ett savn for oss alle, men selvfølgelig mest vondt for storesøster. Og akkurat når hun pakket opp brevet fra søsteren sin så snakket hun med han på tlf fra Afghanistan. Så ble det noe tårer til da....

Det er rart hvor mye vi jager etter de mest perfekte julegavene, og så er det ingenting som slår sånne gaver uansett hvor mye man jager...

Har du fått en gave noen gang, som har gitt inntrykk for evig?

♥Mona
-------------------------------------------------------------------------
#julen2013 #gaver #rikdom #bok #brev #kjærlighet 

Den lille julekalenderen.

Da er kalenderen over for denne gang :)

Lite visste jeg om hvor stor glede dette skulle bli for meg. Jeg er allerede i gang med å skrive liste for hva som skal være med neste år! Jeg takker alle dere som har deltatt, og for alle de utrolig flotte kommentarene dere har skrevet hver dag. 

Vinneren på selveste julaften - luke 24- ble Kristin! :D Send meg mail på monalsverden@gmail.com, så kommer rød lue og votter i posten til deg :)






Julen min har vært den mest fantasiske noensinne. Jeg har tilbragt tiden med familien min♥ Jeg har slappet av, og selvfølgelig har jeg strikket ;) Jeg har fått en passe "dose" av alt. 

Natt til 1. juledag var datteren min uheldig å kjørte av veien for ikke å kjøre på en elg. Det gikk veldig bra. Kun en hjernerystelse, så hun må ta det med ro i noen dager, men når det er alt, så er det ikke mye å klage på.

Selv om hjemmet mitt er julepyntet, så har jeg nå litt hverdagsfølelse igjen. Og det er godt. Jeg liker hverdagene mine. 

Hvordan har julen din vært?

♥Mona
-----------------------------------------------------------------------
#julen2013 #kalender #julekalender #trekning #diy  

24. Desember - Den lille julekalenderen

Så er dagen her♥

Fra bloggeplassen min ser jeg ut på en grønn hage, og det regner. Men det betyr ingenting. Jeg lar ikke været bestemme om jeg skal ha julestemning eller ikke. Julestemningen min er i hjertet mitt. Gleden over å tilbringe flere dager i strekk med den herlige familien min. Gleden over roen jeg føler med hele meg, og gleden jeg føler når jeg ser meg rundt i den julepyntede stuen min. I år følte jeg for farger, og jeg har pyntet med rødt for første gang på mange år. Rødt står for kjærligheten, julen og det som er godt♥

Gårsdagens vinner - luke 23 - ble Baddie! :D Send meg adressen på mail til monalsverden@gmail.com, så kommer luen og vottene i posten etterhvert.


Rødt for jul. Rødt for kjærligheten, og derfor rødt til en av dere. Lue og votter igjen! Men i helt ny utgave :)

Om du vil være med på trekningen, så skriver du bare i kommentarfeltet under blogginnlegget. 

Disse 24 dagene har gitt meg så mye glede! Det har vært helt fantastisk å lage denne kalenderen til dere. Jeg kommer helt klart i å gjenta dette til neste år. Og nå er jeg jo forberedt, så det blir mye mere forskjellige ting neste år. Jeg gleder meg allerede :) Jeg tror faktisk jeg vil få litt abstinenser i morgen når det ikke er noe kalenderinnlegg.

Jeg ønsker dere alle en magisk jul! Kos dere masse, og nyt de små øyeblikkene. Det er de dere kommer til å huske♥

♥Mona

23. Desember - Den lille julekalenderen

Så er julen her :)

I går, i stallen med barn og gromminger rundt meg. Gleden over samvær, med masse latter og glade barn, så tenkte jeg også på alle de som finnes i landet vårt som ikke har noen å være sammen med i julen. Ensomheten i landet vårt er mye større enn vi tror. Om de aller fleste av disse hadde våget å strekke ut en hånd i julen, for å slippe å være alene og ensomme, så ville de ha møtt varme og glede, men grunnen til at de er ensomme er jo ofte fordi de tror at de ikke er verdt noen ting, og at det er grunnen til ensomheten. Men når det er sagt så er det mange grunner til ensomhet. Har du noen i din nærhet du tror er ensom? Hva med å sende de en sms, julekort eller blomst i dag for å gjøre julen deres litt bedre? :) Det har jeg gjort, og jeg håper det gledet mottakeren ♥

Vinneren av kalenderen - luke 22 - ble Sonja Durand! :D Send meg adressen din på mail, og lue og votter kommer i posten til deg etterhvert.


I dagens luke befinner denne luen seg. Varm, god, tøff og feminin.


Men disse er også med. Ja, nå er det sett som gjelder. Lue og votter for deg som har lyst til å være med i dagens trekning.

Skriv i kommentarfeltet under blogginnlegget, og du er med på trekningen i morgen tidlig :D

Husk å gi noen en oppmerksomhet i dag♥

Stor klem fra meg til dere!

♥Mona

 

22. Desember - Den lille julekalenderen

Nå går det mot slutten...

På julekalenderen... Hvor har det blitt av desember?? Det er sant som det blir sagt... Jo eldre man blir, jo fortere går tiden. Ikke det at jeg føler meg gammel på noen måte, men tiden fyker virkelig avgårde nå, og desto viktigere er det å gripe dagen. Akkurat nå spiller jeg Har en drøm, med Jørn Hoel for full musikk. Får ikke blitt noe bedre enn dette da vel? Ny dag med nye muligheter, nydusjet og uthvilt. Ingen vondter. 

Livet er ett godt sted å være om dagen♥

I dag skal jeg på Julegrøt i stallen til nest eldste datteren min. Dette er tradisjon hvert år. I dag er ikke de tre yngste barna mine med, men alle 5 Grommingene, så dette blir veldig kos! 4 hester, 3 hunder og sauer er det der også, så julestemningen er på topp.

Gårsdagens vinner - luke 21- er Hanne :D Adressen din har jeg Hanne, så sokker og votter kommer i posten om noen dager :D


For noen dager siden sa jeg at nå ble det mere julete på kalenderen, men det er jo ikke sant. For denne rosa luen er jo ikke julete, men feminin er den. Og veldig god. Av en eller annen merkelig grunn, så kler alle denne luen, så her er det bare å kaste seg på :)


Spesielt fordi disse vottene er med også! Selv om det ikke ser sånn ut på bildene så er luen og vottene strikket i samme garn og i samme farge. Så vinneren vil altså få ett sett :)

Vil du være med på trekningen så skriver du bare i kommentarfeltet under dette blogginnlegget.

Ønsker dere en super søndag, unasett hva dere skal gjøre :)

♥Mona

21. Desember - Den lille julekalenderen

Jeg ønsker meg masse snø!

Ikke for å få julestemning, for den har jeg massevis av. Men for at det skal bli litt lysere ute. Jeg sover og sover, men er fortsatt veldig trøtt. Nå må det kanskje litt mer enn snø til for at energien skal komme tilbake, men det hadde hjulpet veldig :)

Julefreden har senket seg i heimen, og her skal det bare nytes resten av året :) Junior reiste til pappaen sin i går, og stillheten er faktisk deilig :) 

Vinneren av gårsdagen -luke 20- ble Hege! :D Hun har faktisk vunnet en gang tidligere, så det er bare å henge på videre her inne, uansett om du har vunnet tidligere eller ikke ;) 


Bak luken i dag er det disse sokkene. Gode og varme både til kos, og nede i skoene på en iskald vinterdag.


Men fordi det nærmer seg julaften, fordi det er helg, men ikke minst fordi jeg har de flotteste leserene så er det en dobbel luke i dag. Så disse vottene er også med i dag :)

Om du kunne tenke deg disse tingene, så skriver du bare i kommentarfeltet under innlegget.

Og du..... Jeg blir glad om du deler dette innlegget på facebook. Det er ikke noe kriterie for å være med på trekningen. Bare litt mer spennende om flere vil være med.

Ønsker dere alle en fantastisk førjulslørdag :D

♥Mona
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#jul #kalender #julekalender #trekning #strikking #håndarbeid #hobby #diy #votter #sokker  

20. Desember - Den lille julekalenderen

Heldige meg våknet med hodepine og tett nese i dag! Da er det jammen godt å vite at det eneste jeg har på planen i dag er å kose meg :D Treet skal pyntes sammen med Junior, og sammen med yngste datter skal vi spise en julelunsj. For i dag drar Junior til pappaen sin for å feire julen der. Sammen med storebror kommer han hjem om en uke.  

Vinneren av gårsdagen -luke 19- er Lisbeth Pedersen!:D Send meg mail med adressen din til monalsverden@gmail.com, så kommer de røde sokkene i posten til deg etterhvert!


Dagens kalendergave. Jeg har fått en ny dille - nemlig å strikke disse vottene! De er så raske å strikke, og så er de veldig gode å ha på :D

Om du kunne tenke deg disse vottene, så er det bare å skrive i kommentarfeltet under innlegget :)

Jeg ønsker dere alle en super fredag!

♥Mona
------------------------------------------------------------
#votter #kalender #gave #strikking #hobby #DIY #hobby #håndarbeid #trekning 

19. Desember - Den lille julekalenderen

Har du vunnet en kalendergave hos meg? 

I går pakket jeg ferdig kalendergavene til de jeg har fått adressen fra. Meeeen 7 stk har ikke sendt meg adressen sin, og dette til tross for at de har vært med flere dager! Sjekk om DU kanskje har vært heldig tidligere i kalenderen :D Jeg kommer ikke til å gjøre en innsats for å finne adressen til de som har vunnet. Jeg kommer i stedet til å gi de "uavhentede" kalendergavene til fretex når julen er over :)

Gårsdagens heldige vinner -luke 18- er Anne Britt :D Send meg adressen din på mail til monalsverden@gmail.com, så kommer de hvite sokkene i posten til deg etterhvert.




Nå nærmer julaften seg i ekspressfart! Derfor er det røde sokker i dag! De siste dagene av kalenderen blir julete så det holder! Og på julaften blir det "grandfinale":D

Jeg er i rute. Fordi jeg galant har hoppet bukk over masse av de tingene man "må" gjøre før jul. I stedet har jeg virkelig kost meg gjennom hele desember. Jeg har gjort masse av koselige ting, og svært lite av måbarefåunnating.

I dag skal jeg ut å kjøpe garn, sånn at jeg kan kose meg gjennom dagene i julen med strikking, når det ikke er familiesammenkomster da. Med voksne barn og barnebarn så blir det noen av de. Det er også veldig deilig å være gjest i disse sammenkomstene, og ikke bare stå for de, som jeg gjorde når barna bodde hjemme :) 

Her starter julen på søndag med grøtfest i stallen hos den mellomste datteren. Lille julaften er det grøt hjemme hos eldste datteren. Julaften feirer jeg i år med eldste og yngste datter som kommer til meg. Dette er julen vår uten barna. Sånn er det jo når man er skilt. Og første juledag er det tilbake til mellomste datter... Jeg føler meg rett og slett velsignet som har en så fantastisk familie♥

Og for de som ikke vet... Jeg har 5 barn. Jente 27 år, jente 24 år, jente 19 år, gutt 17 år og gutt 13 år♥

Har du tradisjoner du koser deg veldig med?

♥Mona
---------------------------------------------------------------------------------------------
#kalender #julekalender #trekning #strikking #håndarbeid #DIY #sokker #ull 

18. Desember - Den lille julekalenderen.

Juhuu!!! Rim på trærne fra utsikten på bloggeplassen min i dag! Julekortfølelsen er litt tilbake. Og i dag SKAL jeg ut og trene!! Til en "forandring" så tok strikkedillen overhånd i går også. Jeg gjorde unna en del småbestillinger. Nå er alle bestillinger levert, og det er en god følelese. Jeg er ferdig med alle kalendergavene, så fra nå av så er det fullt fokus på ting til meg selv, barn og barnebarn, og det gleder jeg meg veldig til! Jeg trenger nye putetrekk og pledd til sofaen, rye i hallen min, og noen nye duker, så det mangler ikke på ting å lage. Og jeg har virkelig mange mønster liggende på plagg til oss alle sammen. Så på strikkefronten kan man trygt si jeg starter 2014 med masse planer!

Gårsdagens vinner - luke 17- ble akbhandy Hun har en flott blogg som er verdt ett besøk! Send meg adressen din på mail til monalsverden@gmail.com, så kommer lyslyktene i posten etterhvert.




Hvite, myke, gode ullsokker i dag! utrolig gode å ha på både til kos og i kalde sko.

Om du vil være med på trekningen, så skriver du bare i kommentarfeltet under blogginnlegget.

Ha en nydelig onsdag. Og dere, det er kun 6 dager igjen, er dere i rute?

♥Mona
-------------------------------------------------------------------
#trekning #julekalender #jul #strikking #håndarbeid #DIY #hobby 

17. desember - Den lille julekalenderen

Det er en trøtt dame som skriver innlegget i dag ;) De siste dagene har jeg snudd døgnet, og jeg la meg 0430 i dag tidlig. Og hvorfor? Jo, fordi jeg er så ivrig på å strikke. Og når jeg vet jeg har fri, så har jeg lett for å tenke at jeg skal bare.... litt til.... og litt til... Men resten av verden har jo ikke snudd døgnet, så jeg ble vekket av at tlf ringte kl 10. Litt i ørska her nå, men vi må jo få vite hvem vinneren av gårsdagens luke er! :)

Tarattara!!!! Vinneren - luke 16- er Ida! Send meg adressen din på mail til monalsverden@gmail.com, så kommer sokkene i posten etterhvert.

I går pakket jeg og gjorde klar mange av kalendergavene til å sendes avgårde. Dette er så koselig. Jeg har aldri følt en så stor glede over å gjøre noe for andre over så lang tid før. Jeg storkoser meg når jeg strikker disse småtingene til dere :D


I dagens luke befinner disse lyslyktene seg! I dag er det bare èn uke igjen til julaften, og det feirer jeg ved å gi bort 2 lykter :)

Om du vil være med på trekningen i morgen tidlig, så skriver du bare i kommentarfeltet under dette blogginnlegget. 

I dag skal denne dama ut på glattisen og trene. Det er to uker siden forrige løpetur, fordi jeg har jobbet så utrolig mye, så nå er jeg bare nødt til å gjøre det.

Ønsker deg en super tirsdag, og husk å ta en bitteliten timeout til deg selv i førsjulsstresset ;)

♥Mona

16. Desember - Den lille julekalenderen

Mandag - med blanke ark og fargestifter!! Her skal dagen nytes uten planer! Og når jeg tenker meg om, så har jeg ingen planer eller avtaler før søndag!! Juhuuuu :D

Jeg skal pusle i heimen, nyte julestemning, strikke og kose meg masse sammen med barna. Jeg har nemlig fri resten av året :D

Noen av dere har spurt meg hvordan jeg rekker å lage alt til kalenderen. Alle raggsokkene var strikket på forhånd. Jeg har som regel ett lite lager av raggsokker liggende. Hvis jeg ikke hadde hatt det, så hadde jeg ikke kunne laget kalender til dere heller. Jeg er rask til å strikke, men ikke såååå rask. Og de dagene det er raggsokker i kalenderen, ja da holder jeg på med de andre tingene som har dukket opp, og kommer til å dukke opp. Den siste uken vil det komme masse fine, nye ting :D

Gårsdagens vinner -luke 15- ble Elisabeth O. Send meg adressen din på mail til monalsverden@gmail.com, så kommer vottene i posten etterhvert :)




I dagens luke befinner disse seg. Myke og gode. kan brukes som nattsokker, kosesokker i sofaen eller i skoene på kalde dager.

Om du vil være med i trekningen av disse, så skriver du bare i kommentarfeltet under innlegget.

Jeg ønsker dere en flott mandag. Husk å nyte julestemningen litt også. Denne dagen kommer jo aldri tilbake :)

♥Mona
------------------------------------------------------------------------------- 

15. Desember - Den lille julekalenderen

Sent innlegg på kalenderen i dag, for denne dama sov lenge! Det ble en lang kveld/natt på jobb, og bare få timer igjen før det er på`n igjen.

I dag er ikke utsikten like koselig fra bloggeplassen. Riktignok er snøen fortsatt på granhekken, men det er nok bare en liten stund  til, før den sklir av. , For her regner det. I natt når jeg kjørte hjem så var det så flott og lyst ute. Flere steder så minnet det om ett julekort. Jeg satser på at vannet bare må komme ned først, før snøen baner vei igjen :)

Vinneren av gårsdagens - luke 14- ble Wendysinfamilie Du må sende meg adressen din, på mail til monalsverden@gmail.com så kommer luen i posten til deg etterhvert :) I går begynte jeg å pakke kalendergavene, så til uken håper jeg å rekke å sende avgårde en del av dem i posten til dere som har vunnet. Jeg har rett og slett ikke prioritert tiden til å gjøre dette enda.


Jeg er selv helt forelsket i dagens kalendergave! Disse er jo sååå julete, vinterlige og norske! Masse tradisjon bak sånne votter :) Og disse kan altså ende opp på dine hender :D


Som dere ser, så er de på pinnene i skrivende stund. Men de blir ferdige i løpet av kvelden :)

Om du kunne tenke deg disse, så er det bare å skrive i kommentarfeltet under blogginnlegget. Vinneren blir som noen av dere nå vet offentliggjort på kalenderen i morgen.

Dette med kalenderen er så utrolig gøy! Jeg kommer helt klart til å gjenta det neste år, men da med mer forskjellige ting! Denne gangen ble det litt å prøve og feile, og det har virkelig gitt meg masse glede. Jeg er nok mer spent enn dere når jeg skal trekke vinneren, og jeg får ikke gjort noe annet før jeg har gjort det på morningen ;)

Nå skal jeg reise for å se på Junior som i dag er opp til ny gradering på Taek Won Doe. Andre stripen på grønt belte i dag, så nå begynner det å bli hardt for han. Og da er det viktig at mamma er der for han♥

Jeg ønsker dere en herlig 3. adventssøndag.

♥Mona
-----------------------------------------------------------------------

#trekning #julekalender #votter #strikking #håndarbeid #hobby #jul #gave #giveavay 

 

Les mer i arkivet » Mars 2014 » Januar 2014 » Desember 2013
Mona L`s verden

Mona L`s verden

47, Ullensaker

Jeg ønsker å vise dere litt av min verden. Grunnmuren i livet mitt er bygget på verdier jeg ikke klarer å leve uten. Og jeg prøver å leve dagen i dag litt bedre, og annerledes enn i går. Bloggen blir til langs veien jeg går. Jeg er i en livsendring som tar meg til stadig nye steder, både i sjelen og ved å reise, og oppleve nye ting. Det beste jeg vet er å få nye impulser, og nye tanker! Jeg trener og strikker om hverandre. Med vekslende resultat på treningen, men som regel med veldig gode resultater på det jeg strikker. Noe av det jeg strikker er for salg. Jeg håper du liker deg her inne hos meg, og er det noe du lurer på, så ta gjerne kontakt på: monalsverden@gmail.com

blog counter | java web hosting
Gå gjerne inn og lik siden min på Facebook: Monalsverden

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits